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omelete low carb com palmito

Ingredientes:
  • 3 ovos;
  • 3 claras;
  • cheiro verde picado a gosto;
  • cebolinha verde picada a gosto;
  • 1/2 tomate picado;
  • sal a gosto;
  • 1 xícara de palmito picado;
  • 1 cebola picada a gosto.
Modo de preparo:
Bata claras e adicione os ovos. Acrescente todos os ingredientes e misture bem. Separe uma assadeira antiaderente, unte com óleo de coco. Adicione a mistura e deixe aquecer em fogo baixo até firmar e dourar. Vire e deixe dourar do outro lado. Sirva em seguida!

Leia mais https://www.mundoboaforma.com.br/10-receitas-de-omelete-low-carb/#EJBhEMbdjiJVxIB8.99

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